RTL schickt sein bekanntestes Reality-Format in eine neue Runde. Ab Freitag, 23. Januar 2026, läuft die 19. Staffel von „Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!“. Die Sendung wird 17 Tage lang täglich um 20:15 Uhr ausgestrahlt – live aus Australien bei RTL und parallel auf der Streamingplattform RTL+.
17 Tage Reality-TV zur Primetime
Auch 2026 setzt RTL auf den bewährten Dschungelcamp-Marathon. Zwölf Teilnehmerinnen und Teilnehmer stellen sich über mehr als zwei Wochen hinweg körperlichen Prüfungen, psychischem Druck und dem Zusammenleben unter Extrembedingungen. Der Cast der neuen Staffel ist bislang nicht bekannt.
Im Mittelpunkt stehen erneut klassische Dschungelprüfungen, Gruppendynamiken und persönliche Konflikte. Die Sendung setzt damit weiterhin auf eine Mischung aus Wettbewerb, Unterhaltung und Alltagsbeobachtung unter außergewöhnlichen Umständen.
Moderation und bekannte Gesichter
Durch die Liveshows führen erneut Sonja Zietlow und Jan Köppen, die das Format seit mehreren Staffeln moderieren. Dr. Bob ist ebenfalls wieder Teil der Sendung und begleitet die Prüfungen der Kandidatinnen und Kandidaten medizinisch und beratend.
Bewährtes Format mit hoher Reichweite
„Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!“ zählt seit Jahren zu den erfolgreichsten Reality-Formaten im deutschen Fernsehen. Mit der täglichen Ausstrahlung zur Primetime bleibt das Dschungelcamp auch 2026 ein fester Bestandteil des RTL-Programms im Januar.