Ernährung

Du liest überall Ratschläge und Behauptungen über „gesunde Ernährung“, doch nicht alles, was so im Umlauf ist, stimmt. Im Folgenden räumen wir mit sechs der hartnäckigsten Mythen auf – mit evidenzbasierten Erkenntnissen aus Studien und […]

Die Ernährung umzustellen ist der nachhaltigste Weg, um wirklich gesund zu leben. Langfristig ist es die beste Art, um die persönlichen Ziele hinsichtlich der Ernährung zu erreichen. Mit diesen einfachen Tipps schaffst du es garantiert.

In Zeiten von Corona ist eine gute und ausgewogene Ernährung wichtiger denn je. Die Pandemie beeinflusst unser Essverhalten jedoch in vielerlei Hinsicht: Vor allem aktuell ist es essenziell, durch eine abwechslungsreiche Ernährung das Immunsystem zu […]

Bundesernährungsministerin Julia Klöckner (CDU) sorgt sich in Zeiten der Corona-Krise und des Lockdowns um die gesunde Ernährung der Kinder und sieht dabei auch die Werbewirtschaft in der Pflicht. „Für Kinder ist es schwierig, dass Schulen […]

Frauen verhalten sich häufig gesundheitsbewusster und ernähren sich gesünder als Männer – dafür treiben diese in ihrer Freizeit jedoch häufiger Sport. Zu diesem Ergebnis kommt der am Mittwoch vom Bundesgesundheitsministerium vorgelegte erste Frauengesundheitsbericht des Robert-Koch-Instituts. […]

Die weltweite Kluft zwischen Hunger und Übersättigung könnte sich einer Studie zufolge vergrößern. Bis 2050 könnten 45 Prozent der Weltbevölkerung übergewichtig sein, davon 16 Prozent fettleibig, teilte das Potsdam-Institut für Klimafolgenforschung (PIK) am Mittwoch mit. […]

In den ersten Bundesländern neigen sich die Sommerferien dem Ende zu. Mit dem Ferienende verbunden ist für viele bisherige Kindergartenkinder die Einschulung. Auch Eltern sollten sich darauf vorbereiten und ihren Kindern ohne Stress bei einem […]

Eine ausgewogene Ernährung ist nicht nur für das Wohlbefinden und Aussehen wichtig. Auch Gesundheit und Leistungsfähigkeit brauchen gesunde Lebensmittel und natürliche Energiezufuhr. Die Aufnahme von Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Kohlenhydraten und Eiweiß gehört dazu. Diese neun […]

Mehr als 6,1 Millionen Deutsche gaben laut einer Erhebung des Allensbach-Instituts im vergangenen Jahr an, sich vegetarisch zu ernähren, 400.000 Menschen mehr als zwei Jahre zuvor. Eine großangelegte Studie am Max-Planck-Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften […]

Die Bundesministerin für Ernährung und Landwirtschaft Julia Klöckner will heute über die Auswirkungen der Coronavirus-Krise auf Supermärkte und Landwirtschaft informieren. Auch Bauernpräsident Rukwied und Vertreter von Einzelhandel und Ernährungsindustrie sollen zu Wort kommen. Wegen der […]

Welche Nährstoffe sind für die Entwicklung des Babys besonders wichtig? Wie viele Kalorien braucht man wirklich? netdoktor.at hat das Wichtigste für werdende Eltern zusammengefasst.

Via Twitter startete Kim Kardashian nun eine Fragerunde mit ihren Fans, in der sie vor allem über die Essgewohnheiten ihrer Familie sprach. Dabei offenbarte sie beispielsweise auch die strenge Diät ihrer Tochter North. Doch auch […]

„Winter is coming“ oder wohl eher ist schon da. Die kalte Jahreszeit bringt jedes Mal Husten, Schnupfen und Niesen mit sich. Ist der Mensch erkältet, will er nicht mehr aus dem Bett steigen – die […]

Einen Gesundheitstag zum Thema „Eine Freundschaft fürs Leben – der Bauch“ veranstaltet der Seniorentreff Bleiweiß gemeinsam mit dem Seniorennetzwerk Südstadt-Ost am Mittwoch, 16. Oktober 2019, in der Hinteren Bleiweißstraße 15. Um 13 Uhr lädt Gymnastikübungsleiterin […]