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NÜRNBERG. Vor kurzem erhielt die „VGN Fahrplan & Tickets“-App des Verkehrsverbund Großraum Nürnberg (VGN) ein Update. Das Update ermöglicht nun den Kauf der persönliche Zeitkarte „Solo 31“ sowie die Wochen- und Monatskarten im Ausbildungsverkehr. Neu […]

Im wohl strengsten Bundesland Deutschlands werden auch in Bayern die Corona-Beschränkungen schrittweise weiter gelockert. Ab dem morgigen Mittwoch wird der Katastrophenfall aufgehoben. Außerdem dürfen sich ab dann, wieder zehn Personen sowohl im Freien als auch […]

Der Erfolg kam für Max Giesinger (31, „Der Junge, der rennt“) nicht über Nacht. 2012 belegte er den vierten Platz bei „The Voice of Germany“, im Anschluss wollte ihn dennoch keine Plattenfirma unter Vertrag nehmen. […]

The Black Eyed Peas scheinen wieder auf der Erfolgswelle zu schwimmen. Ihr letztes Album „Masters of the Sun, Vol. 1“ (2018), das sie nach acht Jahren Pause veröffentlichten, war nur wenig erfolgreich. Im vergangenen Oktober […]

Gegen Urlaubsfrust helfen leckere Gerichte, die uns in fremde Kulturen eintauchen lassen. Egal ob aus Israel, Thailand oder Indien – diese Rezepte sind die beste Medizin gegen akutes Fernweh. Auf den Geschmack gekommen? Weitere Rezeptideen […]

Nicht nur die mehr als 300 Sonnentage im Jahr ziehen deutsche Urlauber nach Südtirol. Das Südtiroler Landesinstitut für Statistik zählte im vergangenen Jahr 16,4 Millionen Übernachtungen aus Deutschland. Kein Wunder, denn zwischen Alpen und Dolomiten […]

In den letzten Wochen stand man im Supermarkt immer öfter vor leeren Nudelregalen. Schließlich eignet sich Pasta ideal für den Vorratsschrank in Zeiten der Corona-Krise. Sie haben eine lange Haltbarkeit, sind schnell zuzubereiten und schmecken […]

Kinder und Jugendliche sitzen derzeit zu Hause, ohne Möglichkeit, ihre Freunde zu treffen. Was passiert, wenn der Nachwuchs in dieser Situation zu viel Zeit vor Computer oder Spielkonsole verbringt, erklärt Erziehungswissenschaftler und Familientherapeut Jürgen Eberle, […]

Zarter Spinat, Lauch, Rosenkohl, Topinambur, Kohlrabi und Spitzkohl, Pastinaken, Frühlingszwiebeln und der erste Rhabarber haben etwas gemeinsam: Sie sind besonders zart, saftig und mild im Geschmack. Hier ein paar Tipps: Das Buch „Gemüse: Rezepte für […]

Sie sind klein, rund und verdammt lecker: Oreo. Die schwarzen Kekse mit der weißen Füllung stehen bei vielen Naschkatzen hoch im Kurs. Deshalb haben wir drei kreative Rezepte herausgesucht, bei welchen der kleine Keks die […]

Anders als die meisten anderen Vitamine kann der Körper Vitamin D selbst bilden. Es nimmt eine wichtige Rolle in unserem Organismus ein, denn es ist am Stoffwechsel beteiligt und bildet zudem „die Ausgangsbasis für das […]

Das Waldbaden soll unser Immunsystem stärken und es verspricht Besserung von Angstzuständen und Depressionen – aber muss man dafür den Trend mitmachen? „Natürlich reicht ein hundsgewöhnlicher altmodischer Spaziergang! Man muss nicht joggen und laufen, man […]

Am Aschermittwoch beginnt eine Phase, die zu einer gesunden Balance und einem besseren Körpergefühl verhilft – die Fastenzeit. Wer folgende Tipps beachtet, hält bis zum Osterfest garantiert leichter durch. Gut vorbereiten Sich richtig auf die […]

Wenn es wieder „Alaaf“ und „Helau“ heißt, ist in Deutschland Karneval angesagt. Der altbewährte Rosenmontagszug am 24. Februar darf dabei keineswegs fehlen. Rund um die Jecken und verkleideten Faschingsmassen gibt es aber einiges zu beachten. […]

Egal ob Fasching, Fastnacht oder Karneval: Die fünfte Jahreszeit ist im vollen Gange. Süßes, gefülltes Schmalzgebäck darf beim bunten Treiben natürlich nicht fehlen. Krapfen, Quarkbällchen und Amerikaner lassen die Herzen der Jecken höher schlagen – […]

Zu Karneval werden die Partys besonders bunt und lustig. Neben Krapfen braucht es auch die richtigen Cocktails, damit die Faschingsparty unvergesslich wird. Denn neben Bier und Schnaps, sorgen ausgefallene Drinks für großartige Stimmung. Das weiß […]

Wir alle müssten „endlich damit aufhören, der Schule so eine immense und überwältigende Bedeutung zuzuschreiben“, sagt Prof. Dr. Gerald Hüther (68) im Interview. Zusammen mit Marcell Heinrich und Mitch Senf will der Neurobiologe in seinem […]

Wenn das aufregende Liebesleben im Alltagstrott untergeht, ist oft Frust in der Beziehung angesagt. Was helfen könnte, ist „Entspannter Sex“. Ela und Volker Buchwald wollen in ihrem Buch „Das Einfach Liebe Prinzip“ (Lübbe Life) neue […]