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In den letzten Wochen stand man im Supermarkt immer öfter vor leeren Nudelregalen. Schließlich eignet sich Pasta ideal für den Vorratsschrank in Zeiten der Corona-Krise. Sie haben eine lange Haltbarkeit, sind schnell zuzubereiten und schmecken […]

Kinder und Jugendliche sitzen derzeit zu Hause, ohne Möglichkeit, ihre Freunde zu treffen. Was passiert, wenn der Nachwuchs in dieser Situation zu viel Zeit vor Computer oder Spielkonsole verbringt, erklärt Erziehungswissenschaftler und Familientherapeut Jürgen Eberle, […]

Zarter Spinat, Lauch, Rosenkohl, Topinambur, Kohlrabi und Spitzkohl, Pastinaken, Frühlingszwiebeln und der erste Rhabarber haben etwas gemeinsam: Sie sind besonders zart, saftig und mild im Geschmack. Hier ein paar Tipps: Das Buch „Gemüse: Rezepte für […]

Sie sind klein, rund und verdammt lecker: Oreo. Die schwarzen Kekse mit der weißen Füllung stehen bei vielen Naschkatzen hoch im Kurs. Deshalb haben wir drei kreative Rezepte herausgesucht, bei welchen der kleine Keks die […]

Anders als die meisten anderen Vitamine kann der Körper Vitamin D selbst bilden. Es nimmt eine wichtige Rolle in unserem Organismus ein, denn es ist am Stoffwechsel beteiligt und bildet zudem „die Ausgangsbasis für das […]

Das Waldbaden soll unser Immunsystem stärken und es verspricht Besserung von Angstzuständen und Depressionen – aber muss man dafür den Trend mitmachen? „Natürlich reicht ein hundsgewöhnlicher altmodischer Spaziergang! Man muss nicht joggen und laufen, man […]

Am Aschermittwoch beginnt eine Phase, die zu einer gesunden Balance und einem besseren Körpergefühl verhilft – die Fastenzeit. Wer folgende Tipps beachtet, hält bis zum Osterfest garantiert leichter durch. Gut vorbereiten Sich richtig auf die […]

Wenn es wieder „Alaaf“ und „Helau“ heißt, ist in Deutschland Karneval angesagt. Der altbewährte Rosenmontagszug am 24. Februar darf dabei keineswegs fehlen. Rund um die Jecken und verkleideten Faschingsmassen gibt es aber einiges zu beachten. […]

Egal ob Fasching, Fastnacht oder Karneval: Die fünfte Jahreszeit ist im vollen Gange. Süßes, gefülltes Schmalzgebäck darf beim bunten Treiben natürlich nicht fehlen. Krapfen, Quarkbällchen und Amerikaner lassen die Herzen der Jecken höher schlagen – […]

Zu Karneval werden die Partys besonders bunt und lustig. Neben Krapfen braucht es auch die richtigen Cocktails, damit die Faschingsparty unvergesslich wird. Denn neben Bier und Schnaps, sorgen ausgefallene Drinks für großartige Stimmung. Das weiß […]

Wir alle müssten „endlich damit aufhören, der Schule so eine immense und überwältigende Bedeutung zuzuschreiben“, sagt Prof. Dr. Gerald Hüther (68) im Interview. Zusammen mit Marcell Heinrich und Mitch Senf will der Neurobiologe in seinem […]

Wenn das aufregende Liebesleben im Alltagstrott untergeht, ist oft Frust in der Beziehung angesagt. Was helfen könnte, ist „Entspannter Sex“. Ela und Volker Buchwald wollen in ihrem Buch „Das Einfach Liebe Prinzip“ (Lübbe Life) neue […]

Tabletten und Pulver versprechen, das Immunsystem zu stärken. Dabei müssen es nicht unbedingt Nahrungsergänzungsmitteln sein – auf die Ernährung zu achten, hilft genauso. Einige Lebensmittel bauen die Abwehrkräfte des Körpers mit ihren natürlichen Inhaltsstoffen auf […]

Nutella gehört zu den beliebtesten Aufstrichen Deutschlands und ist aus vielen Haushalten nicht weg zu denken. Doch die italienische Schokocreme ist vielseitig einsetzbar und versüßt nicht nur Brot. Das sind die besten Rezepte mit der […]

Der Ingwer-Shot gilt derzeit als das Trendgetränk schlechthin. Auch wenn der Geschmack wegen seiner Schärfe für manche gewöhnungsbedürftig sein mag, in Sachen Gesundheit bewirkt Ingwersaft wahre Wunder. Er kurbelt den Stoffwechsel an, aktiviert das Immunsystem […]

Es müssen nicht immer überteuerte Medikamente aus der Apotheke sein, um eine hartnäckige Erkältung zu bekämpfen. Das ein oder andere natürliche Hausmittel kann bei gesundheitlichen Beschwerden wie Halsschmerzen, Husten oder Fieber genauso helfen. Eine besondere […]

Wo kann ich in diesem Jahr meinen Sommerurlaub verbringen? Diese Frage beschäftigt während der Corona-Pandemie viele Menschen. Eine beliebte Alternative zum Hotelurlaub ist aktuell Camping. Bereits seit Ende Mai ist das Campen in allen Bundesländern […]

Jetzt ist es raus: Das Finale des Eurovision Song Contest 2021 findet am 22. Mai in Rotterdam statt. Die beiden Halbfinals sind für den 18. und 20. Mai angesetzt. Das hat die Europäische Rundfunkunion (EBU) […]